Naturalesa Sagrada: Moviment i Expressió al cor de Montserrat + dinar saludable

Taller de moviment i autoconeixement amb relació a la natura i la força de la muntanya. Aprofitarem la bellesa i l’energia de Montserrat per connectar-nos mitjançant les eines del sistema Río Abierto a la nostra intel·ligència i sensibilitat instintiva, apropant-nos així a la nostra naturalesa més sagrada. Explorarem i sintonitzarem amb instruments com el moviment, el massatge, la respiració, l’expressió, la creativitat, la relaxació, la música, el ritme, la meditació, la lectura corporal, les tècniques posturals i el treball sobre un mateix/a.

Ritmes de la muntanya que ens sintonitzaran amb el nostre propi ritme intern. Dialogarem i explorarem amb l’entorn de la muntanya per sentir el nostre impuls vital i el nostre jo més profund i sagrat.

El taller s’impartirà dins de la sala i a l’aire lliure, incloent-hi exercicis exteriors i un passeig guiat.

L’Alzina de Collbató

L’Alzina de Collbató es troba emplaçada en una antiga masia catalana, al bell mig del nucli històric de la vila. La casa està completament reformada però conserva el seu encant original, gaudint d’uns magnífics espais interiors i exteriors, amb espectaculars vistes de Montserrat.

El dinar també serà a l’Alzina, on gaudirem d’un àpat natural, saludable i energètic.

Facilita

Betlem Casanova. Terapeuta psicocorporal i transpersonal. Directora d’Espai Delta, centre d’expressió i desenvolupament humà a les Terres de l’Ebre, i coordinadora de Río Abierto Catalunya. Docent a Espacio Movimiento Río Abierto Espanya. Llicenciada en Educació Física. Formada en sanació prànica, sanació vibracional, teràpia floral del Sistema Bach i Californià, en Kinesiologia holística i en constel·lacions familiars. Tècniques artístiques i corporals, clown, dansa-contact, dansa creativa i teatre.

Joan Sebastià. Expert i amant de les activitats físiques a la natura, escalador, alpinista, monitor de l’ECAM, practicant d’arts marcials i format en Moviment i Teràpia Psicocorporal i Transpersonal del Sistema Río Abierto.

 

 

  • 00

    días

  • 00

    horas

  • 00

    minutos

  • 00

    segundos

Fecha

02 Oct 2021

Hora

Todo el día

Coste

€110.00
Categoría

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*