Classe setmanal de ioga integral a Deltebre. Exercicis conscients i orgànics per a tots els cossos i nivells.

  • Millora la flexibilitat, l’equilibri i la respiració.
  • Enforteix la musculatura i els ossos.

La meditació i el silenci relaxen i harmonitzen a través de la sensibilitat i el treball interior.

Facilita Betlem Casanova.

Terapeuta psicocorporal i transpersonal río abierto.

Llicenciada en Educació Física.

Formada en dansa i altres activitats creatives i d’expressió.

Preus:  
1 classe de Moviment Expressiu setmanal + 2 classes de Ioga setmanals (50€ mensuals)
2 classes de Ioga setmanals (35€ mensuals)
1 classe de Ioga setmanal (28€ mensuals)

HORARI 

Inici: 19 setembre

Dilluns / 18:30 – 19:30h

Inici: 15 setembre

Dijous / 07:20 – 08:20h

LOCALITZACIÓ

Espai Delta

Av. Goles de l’Ebre, 166 –

Deltebre

cuida del teu cos, el teu cor i el teu ser