Cuideu del vostre cos, cor i ser.
Mengeu bé, reforceu el vostre sistema immunitari i no deixeu de moure-us amb consciència.
Des d’Espai Delta estarem al vostre costat oferint-vos sessions de Ioga i Moviment Expressiu online amb Betlem Casanova com a facilitadora, sempre atenta a les necessitats personals de cadascú.
- Ho farem a través de la plataforma Zoom. Podeu descarregar-vos l’app o entra per web.
- Abans de cada sessió us enviarem les indicacions i la contrasenya per entrar-hi.
- Les classes són obertes per a tothom i cadascú pot aportar el valor simbòlic que vulgui via Bizum o altres.
