Treball sobre un mateix/a és una classe de moviment vital i creatiu i, alhora, un espai terapèutic de treball personal i de curació física i emocional. S’utilitzen les tècniques psicocorporals del sistema río abierto com l’expressió, la música, el massatge, les dinàmiques grupals, l’art, el silenci i la meditació.
El grup requereix compromís de continuitat.